Eğitimin Amacı
- Bu program, katılımcılara verimliliği artırma konusunda kendilerine rehberlik edecek gerekli bilgi, teknik ve metodolojiyi sunar. Katılımcıları, sunduğu bilgilerle duyguları anlama, duygusal zekayı geliştirme, stres ve stres kaynaklarını yönetme konusunda zenginleştirmeyi amaçlar.
Katılımcı Profili
- Günlük yaşamlarında duygular ve stresle uğraşan profesyoneller.
Eğitim Süresi
- 2 gün
Eğitim İçeriği
- Duygusal Zekaya Giriş
- Duygusal Zeka Önemi
- İş Yerinde Duygusal Zeka
- Duygusal Zeka Kümeleri
- Öz Farkındalık
- Öz Yönetim
- Sosyal Farkındalık ve Empati
- İlişki Yönetimi
- Duygusal Zekayı Geliştirme
- Stres Nedir?
- Stresin Sebepleri
- Stresin Semptomları
- Bilişsel – Duygusal
- Fiziksel – Davranışsal
- Stres Yönetimi Teknikleri
- Eğitim Boyunca İnteraktif Uygulamalar
Eğitim Diğer Bilgiler
- Her bir eğitim grubunun en fazla 20 kişi olması önerilmektedir.
- Eğitim online veya yüz yüze gerçekleştirilebilir. Katılımcıların eğitimin tamamına katılımı önemlidir.
- Eğitmen ve referans bilgilerine hakkımızda sayfasından ulaşabilirsiniz.
